• 2
    To mogą być TWOJE zawody
    7
    11
    1109_17
    1109_13
    4
    1109_09
    1109_19
    6
    1109_02
    1109_07
    1109_10
    13
    1109_08
    9
    10
    1109_20
    111111
    0105_11
    1109_12
    1109_11
    1109_04
    1109_05
    1109_06
    12
    1109_14
    1109_15
    1109_16
    Shadow

PRZEDŁUŻONY TURNUS WEEKENDOWY NA BIEGÓWKACH z MT-SPORT #2

TERMIN: 05.01.2022-09.01.2022 r.
MIEJSCE: SZKLARSKA PORĘBA – JAKUSZYCE
KOSZT: 1180 zł ( w tym wyżywienie i zakwaterowanie)


Ze względu na sytuację covidową, nasze szkolenia narciarskie są realizowane z zachowaniem wszelkich wymogów sanitarnych, w tym: częste mycie rąk, stosowanie środków dezynfekujących, zakładanie maseczek, zachowanie dystansu społecznego.


Turnus szkoleniowy – wydłużony weekend na biegówkach – jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących – pragnących nauczyć się jazdy na biegówkach – oraz dla osób średniozaawansowanych pragnących utrwalić nabytą wcześniej technikę jazdy. Zaawansowanym narciarzom również proponujemy udział w naszym szkoleniu. Wszystkie zajęcia prowadzone będą pod czujnym okiem instruktorów MT-SPORT. Podchodzimy indywidualnie do każdej osoby, dzięki czemu każda uczestnik szkolenia może liczyć na cenne i konkretne wskazówki instruktorskie oraz znaczące postępy w technice biegowej.


W ofercie turnusu:

  • 4 noclegi
  • 2 posiłki  dziennie: śniadanie + obiadokolacja
    • obiad w niedzielę 9.01.2022 r.
  • śniadania serwowane w formie bufetu (istnieje opcja wegetariańska)
  • codzienne rozruchy poranne
  • dwa treningi dziennie z elementami szkolenia z instruktorami                              
  • certyfikat uczestnictwa
  • zakwaterowanie w pensjonacie o dobrym standardzie 
  • indywidualna analiza wideo techniki biegu

Zakwaterowanie:

  • Pokoje 1 -2 osobowe w komfortowym pensjonacie:
    “Dom na Białej Dolinie”
    ul. Wolności 11
    58-580 Szklarska Poręba
    www.domnabialejdolinie.pl
  • Lokalizacja obiektu jest bardzo wygodna. Pensjonat słynie z bardzo dobrej kuchni domowej. Pokoje z łazienkami, bezprzewodowy internet, siłownia, sauna. Stwarza to niepowtarzalny komfort dla uczestników naszych kursów i turnusów.

Cena szkolenia:

  1. Osoba dorosła uczestnicząca w zajęciach:
    zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym – 1180 zł
    zakwaterowanie w pokoju 1-osobowym – 1480 zł
  2. Osoba dorosła nieuczestnicząca w zajęciach (trening indywidualny):
    zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym – 850 zł
    zakwaterowanie w pokoju 1-osobowym – 1150 zł

Cena kursu nie zawiera:

  • Kosztów wypożyczenia sprzętu (od 35 zł dziennie za komplet: narty, buty, kije)
  • Kosztów dojazdu z miejsca zamieszkania i powrotu
  • Opłaty klimatycznej pobieranej przez hotel
  • Ceny lunchu
  • Opłaty za korzystanie z sauny i jaccuzi
  • Opłaty za przejazd pociągiem do Czech

Opłaty za szkolenie można uiścić przelewem bądź na miejscu gotówką. Na życzenie klientów wystawiamy fakturę.

Wpłacenie zaliczki najpóźniej do 21 grudnia 2021 r. w wysokości 400 zł jest potwierdzeniem Państwa uczestnictwa i zapewnieniem przez organizatora miejsca w turnusie szkoleniowym. O kolejności zgłoszenia decyduje data wpłaconej zaliczki. Pozostałą kwotę należy wpłacić do 02.01.2021 r. na konto organizatora:  

MT- SPORT Marek Tokarczyk
59-550 Wojcieszów
ul. B. Chrobrego 71/9 
84 1090 2369 0000 0001 2362 6950
tytułem: „SZN/5/9”

 !!!W razie obostrzeń covidowych, gdyby turnus szkoleniowy się nie odbył, cała kwota będzie zwrócona Naszym Uczestnikom!!!


Wypożyczenie sprzętu:

Istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu narciarskiego na miejscu. Cena za komplet – narty, buty i kije, od 35 zł za dobę. W formularzu zgłoszenia proszę podać parametry: wzrost, wagę ciała i rozmiar buta. Opłaty za wypożyczenie sprzętu można dokonać w gotówce na miejscu.


BONUS od MT-SPORT:
Wszyscy uczestnicy kursów i szkoleń na biegówkach z MT-SPORT – w okresie uczestnictwa – otrzymują specjalne zniżki na zakup sprzętu narciarskiego, akcesoriów i smarów u naszych oficjalnych partnerów:


  PROGRAM SZKOLENIOWY:

ŚRODA – 5.01

14:00 – zakwaterowanie w pensjonacie
 
19:30 – obiadokolacja
  
20:30 – spotkanie organizacyjne

CZWARTEK – 6.01

8:00 – rozruch poranny

8:30 – śniadanie

10:00 – wyjazd do Jakuszyc

10:30-13:00 – zajęcia z instruktorami na biegówkach – styl klasyczny – filmowanie techniki biegu

13:00 – przerwa na lunch

14:30 – 16:00 – C.D. zajęć

17:00 – powrót do pensjonatu

18:00 – obiadokolacja

19:00 – spotkanie integracyjne – sala kominkowa – analiza wideo techniki biegu uczestników 😊

PIĄTEK – 7.01

7:30 – śniadanie

8:00 – wycieczka transgraniczna po kultowych miejscach Gór Izerskich: Harachov – Koziniec – Orle – Samolot – Jakuszyce. W trakcie wyprawy przerwa na lunch.

17:00 – powrót do pensjonatu

18:00 – obiadokolacja

20:00 – sauna/siłownia – zestaw ćwiczeń siłowych

SOBOTA – 8.01
8:00 – rozruch poranny

8:30 – śniadanie

09:30 – wyjazd do Jakuszyc

10:00 – Zajęcia na Polanie Maliszewskiego panel ćwiczeń: techniki zjazdowe, pokonywanie przeszkód, podbiegi.

13:00 – przerwa na lunch

14:30 – C.D. zajęć – zjazdy z „Samolotu”

17:00 – powrót do pensjonatu

18:00 – obiadokolacja

19:00 – analiza techniki wideo, integracja w sali kominkowej

20:30 – turniej tenisa stołowego
NIEDZIELA – 9.01
8:00 – rozruch poranny

8:30 – śniadanie

09:30 – wyjazd do Jakuszyc – penetracja tras biegowych Biegu Piastów

13:30 – powrót do pensjonatu

14:00 – obiad

14:30 – podsumowanie i zakończenie turnusu szkoleniowego


** Ze względu na warunki pogodowe i inne niezależne od organizatora czynniki, program może ulec nieznacznej zmianie.

ZGŁOSZENIA NA OBÓZ:
Zapisy na nasze obozy prowadzimy za pomocą formularzy elektronicznych. W celu rejestracji kliknij na poniższy link:

>>>PRZEDŁUŻONY TURNUS WEEKENDOWY NA BIEGÓWKACH z MT-SPORT<<<

* w przypadku problemów technicznych z formularzem elektronicznym prosimy o wypełnienie oraz przesłanie wypełnionego formularza zgłoszeniowego na adres: biuro@mt-sport.pl


KONTAKT:

Marek: +48691469007
Jagoda: +48577203863


Przypominamy również o niezbędnym ekwipunku antycovidowo-narciarskim:

  • Maseczki antycovidowe oraz płyny do dezynfekcji…nie tylko rąk 😊
  • buty do biegania na rozruchy poranne
  • dres i kurtka do ćwiczeń na świeżym powietrzu
  • spodnie i kurtka do ćwiczeń na nartach biegowych
  • bielizna termoaktywna
  • czapki, rękawiczki i kominy na różne temperatury
  • czołówka – latarka na czoło – do oświetlania tras
  • mały plecak
  • okulary przeciwsłoneczne lub przeciwśniegowe
  • dowód osobisty/paszport na okoliczność przekraczania granicy
  • strój kąpielowy
  • sprzęt narciarski
  • pasy na napoje (nerki/bidony)
  • krem tłusty
  • !!!Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego!!!
  • i …dobry humorek 😊
Dodaj do zakładek Link.

Możliwość komentowania została wyłączona.